Bruschettas aux 3 Tomates
Ingrédients Pour 4 Bruschettas : 4 tranches de pain complet ( 2cm d’épaisseur) 1 avocat 1 tomate Ananas ( jaune ) 1 tomate cœur de bœuf
Catégorie : Recettes
Roses des Sables
Ingrédients ( pour 6 roses) : 100g de flocons d’avoine 100g de chocolat noir 30g d’huile de coco noix de coco râpée( facultatif) Comment faire ? Faites
Mousse à l’orange
Ingrédients Pour 4 verrines : 500g d’orange 3 œufs 50g de cassonade 15g de maïzena Comment faire ? Pressez les oranges. Faites chauffer le jus jusqu’à
Flan de Courgettes
Ingrédients Pour 4 personnes: 1 œufs 30g de gruyère râpé 100g de fromage blanc battu 500g de courgette 1 CàS d’huile d’olive Herbes de Provence
Palets de patate douce thon/ avocat
Ingrédients Pour 2 personnes : – 1 patate douce moyenne – 1 avocat – 100g de thon – 2 cuillère à soupe de fromage blanc – 2 cuillère à soupe
Muffins poireaux et chèvre frais
Ingrédients Pour 8 muffins: 4 blancs de poireaux moyens 75g de chèvre frais 75g de fromage blanc 2 œufs 120g de farine complète 75 ml
Boules de Coco gourmandes
Petit plaisir des Fêtes! Je dois avouer que mon pécher mignon sont les Raffaëlo, j’ai donc accommodé une recette qui s’en rapproche ! Attention aux
Dôme de Chavroux au saumon et aux Asperges
Ingrédients pour 2 dômes : 300g de saumon fumé 1 dôme de Chavroux (150g) 6 cuillères à soupe de fromage blanc 12 grosses asperges jus
Sablés de Noël à la Cannelle
Ingrédients : 150g de farine d’épeautre 20g de sucre de coco 100g de poudre d’amande 30g de lait d’amande 30g d’huile de coco 75g de beurre
Frites de Patate douce
Ses bonnes raisons Bonnes graisses | fibres | IG BAS | sans gluten Ingrédients (pour 2 personnes) : -2 patates douces moyennes -1 blanc d’œuf -2